Quelques articles intéressants à lire pour bien démarrer la fin de semaine (sources Décathlon + Kalenji) :
- Les astuces pour courir avec son chien
- Gagner en souplesse pour mieux courir
- Chaussure de course : c’est quoi le drop ?
- Courir en hiver : 10 astuces contre le froid
- Entraînement course : courir moins pour courir mieux
- Trail : comment s’entraîner en ville ?
- Les secrets de Thierry Breuil pour performer sur un trail
- Progresser grâce à l’entraînement en côte
- Comment fonctionne un plan d’entraînement ?
- 3 pistes à suivre pour courir (vraiment) écolo !
- Les bénéfices de la course à pied sur la santé